楊依婷 2020/07/08 訓練日誌 | Marathon's World

楊依婷基隆
ID 501553

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9.0 km | 01:07:03 | 07:26/km

日期: 2020-07-08 20:19 - 卡路里: 487 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(5)

Pace: 07'38" / 07'04" / 07'29" / 07'03" / 07'01" / 07'02" / 07'46" / 07'18" / 08'12" / 46'40" /

基本訓練

7月累積里程 : 168.61 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'38"	00:07'38"
2	07'04"	00:14'42"
3	07'29"	00:22'11"
4	07'03"	00:29'14"
5	07'01"	00:36'15"
6	07'02"	00:43'17"
7	07'46"	00:51'03"
8	07'18"	00:58'21"
9	08'12"	01:06'33"
9.1	08'12"	01:07'01"

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