shenghung 2020/07/09 訓練日誌 | Marathon's World

shenghung 台中
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3.5 km | 00:26:16 | 07:30/km

日期: 2020-07-09 23:25 - 地點: 臺中南屯 - 卡路里: 261 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(6)

Pace: 07'36" / 07'21" / 07'38" / 06'54" /

基本訓練

7月累積里程 : 49.97 km

Under Armour Speedform Gemini 3 GR 累積 : 1236.0 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'36"	00:07'36"
2	07'21"	00:14'57"
3	07'38"	00:22'35"
3.5	06'54"	00:26'02"

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