8.0 km | 00:53:20 | 06:39/km日期: 2020-07-09 18:37 - 平均心率: 146 - 卡路里: 554 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 31°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 06'31" / 07'05" / 06'22" / 06'44" / 06'37" / 06'33" / 06'45" / 06'40" / 07'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'31" (+00'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'04" (+00'43") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'21" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'44" (+00'23") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'36" (+00'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'33" (+00'12") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'45" (+00'24") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'39" (+00'18") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'20" | 9 / 8009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 155.17 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'31" | 00:06'31" |
| 2 | 07'05" | 00:13'36" |
| 3 | 06'22" | 00:19'58" |
| 4 | 06'44" | 00:26'42" |
| 5 | 06'37" | 00:33'19" |
| 6 | 06'33" | 00:39'52" |
| 7 | 06'45" | 00:46'37" |
| 8 | 06'40" | 00:53'17" |
| 8.0 | 06'45" | 00:53'21" |
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