12.1 km | 01:21:04 | 06:43/km日期: 2020-07-08 05:44 - 平均心率: 139 - 卡路里: 596 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 29°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 09'17" / 06'33" / 29'39" / 07'50" / 06'01" / 06'05" / 06'16" / 09'52" / 06'41" / 06'36" / 08'45" / 10'24" / 09'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'36" (+02'49") | 1609 / 1609 |
| 2 | | 07'07" (+01'20") | 1609 / 3218 |
| 3 | | 06'23" (+00'36") | 1609 / 4828 |
| 4 | | 05'47" | 1609 / 6437 |
| 5 | | 06'01" (+00'14") | 1609 / 8046 |
| 6 | | 05'57" (+00'10") | 1609 / 9656 |
| 7 | | 06'54" (+01'07") | 1609 / 11265 |
| 8 | | 07'11" (+01'24") | 801 / 12066 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 210.37 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'17" | 00:09'17" |
| 2 | 06'33" | 00:15'50" |
| 3 | 29'39" | 00:45'29" |
| 4 | 07'50" | 00:53'19" |
| 5 | 06'01" | 00:59'20" |
| 6 | 06'05" | 01:05'25" |
| 7 | 06'16" | 01:11'41" |
| 8 | 09'52" | 01:21'33" |
| 9 | 06'41" | 01:28'14" |
| 10 | 06'36" | 01:34'50" |
| 11 | 08'45" | 01:43'35" |
| 12 | 10'24" | 01:53'59" |
| 12.1 | 09'17" | 01:54'36" |
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