Haying Tsai 2020/07/07 訓練日誌 | Marathon's World

Haying Tsai 新竹
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8.0 km | 00:53:11 | 06:37/km

日期: 2020-07-07 05:03 - 卡路里: 434 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(5)

Pace: 06'37" / 06'28" / 06'52" / 06'30" / 06'45" / 06'24" / 06'55" / 06'32" / 05'44" /

新竹

Haying Tsai

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基本訓練
今天風好大😟

7月累積里程 : 81.01 km

Mizuno Wave rider waveknit 3 累積 : 1156.5 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

Yulan, 林振賢和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'37"	00:06'37"
2	06'28"	00:13'05"
3	06'52"	00:19'57"
4	06'30"	00:26'27"
5	06'45"	00:33'12"
6	06'24"	00:39'36"
7	06'55"	00:46'31"
8	06'32"	00:53'03"
8.0	05'15"	00:53'13"

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