劉洪洪 2020/07/09 訓練日誌 | Marathon's World

劉洪洪基隆
ID 503820

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8.7 km | 01:07:58 | 07:48/km

日期: 2020-07-09 19:42 - 卡路里: 470 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(6)

Pace: 06'26" / 06'01" / 06'44" / 06'49" / 06'11" / 06'29" / 06'26" / 06'51" / 22'48" /

7月累積里程 : 13.70 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

劉洪洪和 Rarry Lin 說推

·

2020-07-09 20:55 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'26"	00:06'26"
2	06'01"	00:12'27"
3	06'44"	00:19'11"
4	06'49"	00:26'00"
5	06'11"	00:32'11"
6	06'29"	00:38'40"
7	06'26"	00:45'06"
8	06'51"	00:51'57"
8.7	22'46"	01:07'55"

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