鍾雅妮 2020/07/08 訓練日誌 | Marathon's World

鍾雅妮新北市
ID 4600

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4.2 km | 00:52:11 | 12:21/km

日期: 2020-07-08 20:05 - 總爬升: 116 m - 卡路里: 228 Cal - 平均步頻: 112 - 溫度: 28°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(9)

Pace: 11'29" / 12'56" / 12'11" / 12'24" / 13'01" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

11'18"

(11'18")

11'27"

986 / 986

2

13'07"

(24'25")

12'56" (+01'29")

1013 / 2000

3

12'11"

(36'36")

12'07" (+00'40")

1004 / 3004

4

12'24"

(49'00")

12'21" (+00'54")

1003 / 4008

5

02'52"

(51'52")

13'32" (+02'05")

211 / 4220

7月累積里程 : 63.18 km

Android - Sony G8342 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'29"	00:11'29"
2	12'56"	00:24'25"
3	12'11"	00:36'36"
4	12'24"	00:49'00"
4.2	13'01"	00:51'52"

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