5.1 km | 00:28:41 | 05:38/km日期: 2020-06-28 17:49 - 總爬升: 112 m - 平均心率: 176 - 卡路里: 402 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 28°C - 濕度: 92% - PM2.5: 良好(2)
Pace: 06'05" / 05'34" / 05'50" / 05'32" / 05'19" / 04'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'04" (+00'46") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'34" (+00'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'49" (+00'31") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'32" (+00'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'18" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'20" | 85 / 5085 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 116.03 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'05" | 00:06'05" |
| 2 | 05'34" | 00:11'39" |
| 3 | 05'50" | 00:17'29" |
| 4 | 05'32" | 00:23'01" |
| 5 | 05'19" | 00:28'20" |
| 5.1 | 04'17" | 00:28'42" |
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