李志鴻 2014/10/12 訓練日誌 | Marathon's World

李志鴻新北市
ID 37025

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6.0 km | 00:36:32 | 06:02/km

日期: 2014-10-12 07:35 - 地點: 陽光公園 - 天氣: 陰雨 - 卡路里: 351 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 74%

Pace: 05'44" / 05'50" / 07'03" / 05'41" / 05'52" / 05'52" / 11'37" /

這是第二趟回程，邊聊天邊跑不知不覺跑完了

10月累積里程 : 103.11 km

GPX 上傳 | 10 years ago

劉泰亨, ricky tseng 和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'44"	00:05'44"
2	05'50"	00:11'34"
3	07'03"	00:18'37"
4	05'41"	00:24'18"
5	05'52"	00:30'10"
6	05'52"	00:36'02"
6.0	11'31"	00:36'32"

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