6.8 km | 01:15:29 | 11:04/km日期: 2020-07-07 06:51 - 平均心率: 100 - 卡路里: 226 Cal - 平均步頻: 128 - 溫度: 29°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 07'42" / 06'00" / 12'24" / 10'58" / 16'20" / 12'13" / 06'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'42" (+01'43") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'59" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 12'23" (+06'24") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'57" (+04'58") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 16'21" (+10'22") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'12" (+06'13") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 12'04" (+06'05") | 818 / 6818 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 119.93 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'42" | 00:07'42" |
| 2 | 06'00" | 00:13'42" |
| 3 | 12'24" | 00:26'06" |
| 4 | 10'58" | 00:37'04" |
| 5 | 16'20" | 00:53'24" |
| 6 | 12'13" | 01:05'37" |
| 6.8 | 06'24" | 01:10'52" |
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