鄒鳳美 2020/07/07 訓練日誌 | Marathon's World

鄒鳳美新竹
ID 292738

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5.1 km | 00:39:45 | 07:47/km

日期: 2020-07-07 05:09 - 卡路里: 248 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(5)

Pace: 07'48" / 07'40" / 07'19" / 08'12" / 07'37" / 12'00" /

基本訓練

7月累積里程 : 128.83 km

母子鱷魚跟上來Y拖累積 : 390.9 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

林士程和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'48"	00:07'48"
2	07'40"	00:15'28"
3	07'19"	00:22'47"
4	08'12"	00:30'59"
5	07'37"	00:38'36"
5.1	08'07"	00:39'48"

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