3.1 km | 00:23:31 | 07:31/km日期: 2020-07-06 19:49 - 平均心率: 151 - 卡路里: 165 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 31°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 06'43" / 07'28" / 07'52" / 09'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'58" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'28" (+00'30") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'52" (+00'54") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'28" (+02'30") | 126 / 3126 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 51.86 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'43" | 00:06'43" |
| 2 | 07'28" | 00:14'11" |
| 3 | 07'52" | 00:22'03" |
| 3.1 | 09'28" | 00:23'15" |
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