Michael Su 2020/07/06 訓練日誌 | Marathon's World

Michael Su 台北市
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6.1 km | 00:38:22 | 06:15/km

日期: 2020-07-06 05:29 - 總爬升: 145 m - 卡路里: 519 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(14)

Pace: 06'04" / 06'41" / 05'48" / 06'33" / 06'28" / 06'05" / 06'09" /

基本訓練

7月累積里程 : 129.28 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

陳明宏, 黃國棟和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'04"	00:06'04"
2	06'41"	00:12'45"
3	05'48"	00:18'33"
4	06'33"	00:25'06"
5	06'28"	00:31'34"
6	06'05"	00:37'39"
6.1	06'21"	00:38'27"

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