2020/07/03 訓練日誌 | Marathon's World

高雄
ID 491289

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5.0 km | 00:27:57 | 05:33/km

日期: 2020-07-03 20:03 - 卡路里: 294 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 79%

Pace: 05'55" / 05'27" / 05'32" / 05'28" / 05'28" / 05'00" /

進步了

7月累積里程 : 108.74 km

母子鱷魚淺藍累積 : 548.7 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

jason 以前跑步是為了燒脂，現在是為了\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\, 顏文周和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'55"	00:05'55"
2	05'27"	00:11'22"
3	05'32"	00:16'54"
4	05'28"	00:22'22"
5	05'28"	00:27'50"
5.0	05'27"	00:27'59"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）給 2024年富士山國際馬拉松的評分(給 5 星) : "風景依然美。"