6.0 km | 00:42:17 | 07:01/km日期: 2020-07-04 19:37 - 總爬升: 124 m - 平均心率: 150 - 卡路里: 321 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 31°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 04'13" / 06'47" / 06'39" / 06'54" / 06'40" / 07'34" / 06'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'35" (+00'57") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'47" (+00'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'38" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'54" (+00'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'39" (+00'01") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'34" (+00'56") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'55" | 21 / 6021 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 113.63 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'13" | 00:04'13" |
| 2 | 06'47" | 00:11'00" |
| 3 | 06'39" | 00:17'39" |
| 4 | 06'54" | 00:24'33" |
| 5 | 06'40" | 00:31'13" |
| 6 | 07'34" | 00:38'47" |
| 6.0 | 06'19" | 00:38'55" |
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