阿金 2020/06/30 訓練日誌 | Marathon's World

阿金基隆
ID 367103

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8.0 km | 00:53:00 | 06:37/km

日期: 2020-06-30 19:35 - 地點: 永和河濱公園 - 天氣: 熱 - 卡路里: 526 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 92%

Pace: 07'13" / 06'31" / 06'32" / 06'24" / 06'28" / 06'32" / 06'36" / 06'40" / 11'40" /

基本訓練

6月累積里程 : 74.18 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

筱芬, 馬鈴薯和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'13"	00:07'13"
2	06'31"	00:13'44"
3	06'32"	00:20'16"
4	06'24"	00:26'40"
5	06'28"	00:33'08"
6	06'32"	00:39'40"
7	06'36"	00:46'16"
8	06'40"	00:52'56"
8.0	16'26"	00:53'03"

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