allen chen 2020/06/30 訓練日誌 | Marathon's World

allen chen 新竹
ID 60651

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5.9 km | 00:55:09 | 09:20/km

日期: 2020-06-30 20:57 - 卡路里: 404 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(3)

Pace: 09'31" / 09'35" / 08'21" / 07'27" / 08'55" / 11'02" / 00'21" /

基本訓練

6月累積里程 : 100.22 km

美津濃 Rider22 累積 : 2202.7 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'31"	00:09'31"
2	09'35"	00:19'06"
3	08'21"	00:27'27"
4	07'27"	00:34'54"
5	08'55"	00:43'49"
6	11'02"	00:54'51"
5.9	-4'-26"	00:55'10"

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