Andy Chen 2020/07/01 訓練日誌 | Marathon's World

Andy Chen 台中
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10.2 km | 01:10:16 | 06:53/km

日期: 2020-07-01 19:19 - 卡路里: 688 Cal

Pace: 07'20" / 06'38" / 06'35" / 07'15" / 06'18" / 06'41" / 06'23" / 06'42" / 07'15" / 06'38" / 09'44" /

基本訓練

7月累積里程 : 171.84 km

Adidas Swift Run 累積 : 524.6 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

Will Li, Jonhson Chen 和其他 10 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'20"	00:07'20"
2	06'38"	00:13'58"
3	06'35"	00:20'33"
4	07'15"	00:27'48"
5	06'18"	00:34'06"
6	06'41"	00:40'47"
7	06'23"	00:47'10"
8	06'42"	00:53'52"
9	07'15"	01:01'07"
10	06'38"	01:07'45"
10.2	09'52"	01:09'36"

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