李興興 2020/07/04 訓練日誌 | Marathon's World

李興興台中
ID 459075

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5.4 km | 00:49:22 | 09:10/km

日期: 2020-07-04 05:44 - 卡路里: 315 Cal - 平均步頻: 1 - 溫度: 25°C - 濕度: 89% - PM2.5: 良好(3)

Pace: 09'35" / 09'02" / 09'03" / 08'47" / 07'59" / 09'57" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

09'35"

(09'35")

09'34" (+01'37")

1000 / 1000

2

09'02"

(18'37")

09'00" (+01'03")

1002 / 2002

3

09'03"

(27'40")

09'00" (+01'03")

1005 / 3008

4

08'47"

(36'27")

08'47" (+00'50")

998 / 4006

5

07'59"

(44'26")

07'57"

1003 / 5010

6

03'47"

(48'13")

10'26" (+02'29")

362 / 5373

7月累積里程 : 267.72 km

Android - HTC HTC_2Q4D100 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'35"	00:09'35"
2	09'02"	00:18'37"
3	09'03"	00:27'40"
4	08'47"	00:36'27"
5	07'59"	00:44'26"
5.4	10'08"	00:48'13"

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