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 |  7.5 km | 00:49:12 | 06:32/km日期: 2014-10-12 20:49 - 地點: 公道五 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 325 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 75% Pace: 06'48" / 06'32" / 06'24" / 06'44" / 06'40" / 06'24" / 06'16" / 06'33" / 休跑好幾天，今天晚上和老公一起夜跑，剛開始腳底還是有痛楚感，完全跑不動，跑了約2公里多才漸漸無感，跑完後也没有跛腳，明天再觀察看看。 10月累積里程 : 258.15 km GPX 上傳 | 10 years ago ·  留言
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