10.0 km | 00:54:46 | 05:27/km日期: 2014-10-08 15:39 - 平均心率: 160 - 卡路里: 677 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 68%
Pace: 05'50" / 05'49" / 05'36" / 05'25" / 05'27" / 05'32" / 05'20" / 05'28" / 05'14" / 04'58" / 04'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'49" (+00'52") | 999 / 999 |
| 2 | | 05'49" (+00'52") | 997 / 1997 |
| 3 | | 05'35" (+00'38") | 1002 / 2999 |
| 4 | | 05'24" (+00'27") | 1003 / 4003 |
| 5 | | 05'27" (+00'30") | 994 / 4998 |
| 6 | | 05'31" (+00'34") | 1003 / 6002 |
| 7 | | 05'20" (+00'23") | 996 / 6998 |
| 8 | | 05'28" (+00'31") | 999 / 7997 |
| 9 | | 05'14" (+00'17") | 1002 / 9000 |
| 10 | | 04'57" | 1000 / 10001 |
| 11 | | 05'12" (+00'15") | 22 / 10024 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
173.69 km 
ASICS GT-2000 2 (2E) 累積 :
947.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'50" | 00:05'50" |
| 2 | 05'49" | 00:11'39" |
| 3 | 05'36" | 00:17'15" |
| 4 | 05'25" | 00:22'40" |
| 5 | 05'27" | 00:28'07" |
| 6 | 05'32" | 00:33'39" |
| 7 | 05'20" | 00:38'59" |
| 8 | 05'28" | 00:44'27" |
| 9 | 05'14" | 00:49'41" |
| 10 | 04'58" | 00:54'39" |
| 10.0 | 04'49" | 00:54'46" |
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