10.0 km | 00:55:08 | 05:29/km日期: 2014-10-09 18:31 - 平均心率: 80 - 卡路里: 669 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 69%
Pace: 05'37" / 05'30" / 05'37" / 05'43" / 05'24" / 05'18" / 05'33" / 05'21" / 05'19" / 05'17" / 17'15" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 311.65 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'37" | 00:05'37" |
| 2 | 05'30" | 00:11'07" |
| 3 | 05'37" | 00:16'44" |
| 4 | 05'43" | 00:22'27" |
| 5 | 05'24" | 00:27'51" |
| 6 | 05'18" | 00:33'09" |
| 7 | 05'33" | 00:38'42" |
| 8 | 05'21" | 00:44'03" |
| 9 | 05'19" | 00:49'22" |
| 10 | 05'17" | 00:54'39" |
| 10.0 | 17'15" | 00:55'08" |
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