10.5 km | 01:07:22 | 06:24/km日期: 2020-06-29 19:44 - 平均心率: 156 - 卡路里: 629 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 31°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 06'44" / 06'32" / 06'29" / 06'11" / 06'19" / 06'29" / 06'15" / 06'17" / 06'28" / 06'20" / 06'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'23" | 10470 / 10470 |
| 2 | | 08'13" (+01'50") | 45 / 10515 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 107.18 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'44" | 00:06'44" |
| 2 | 06'32" | 00:13'16" |
| 3 | 06'29" | 00:19'45" |
| 4 | 06'11" | 00:25'56" |
| 5 | 06'19" | 00:32'15" |
| 6 | 06'29" | 00:38'44" |
| 7 | 06'15" | 00:44'59" |
| 8 | 06'17" | 00:51'16" |
| 9 | 06'28" | 00:57'44" |
| 10 | 06'20" | 01:04'04" |
| 10.5 | 06'24" | 01:07'22" |
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