5.0 km | 00:28:33 | 05:40/km日期: 2020-07-03 19:51 - 平均心率: 142 - 卡路里: 289 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 30°C - 濕度: 78%
Pace: 06'52" / 05'44" / 05'32" / 05'04" / 05'04" / 04'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'00" (+01'56") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'44" (+00'40") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'32" (+00'28") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'04" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'04" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'30" | 27 / 5027 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
201.04 km 
華哥小黃 3代 累積 :
5035.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'52" | 00:06'52" |
| 2 | 05'44" | 00:12'36" |
| 3 | 05'32" | 00:18'08" |
| 4 | 05'04" | 00:23'12" |
| 5 | 05'04" | 00:28'16" |
| 5.0 | 04'51" | 00:28'24" |
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