6.1 km | 00:34:28 | 05:37/km日期: 2020-07-02 06:08 - 平均心率: 144 - 卡路里: 330 Cal - 總步數: 6590 - 平均步頻: 191 - 平均步幅: 93 cm
Pace: 05'46" / 05'52" / 05'27" / 05'31" / 05'44" / 05'16" / 06'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'44" (+00'33") | 1007 / 1007 | 190 / 91 |
| 2 | | 05'52" (+00'41") | 1008 / 2015 | 188 / 90 |
| 3 | | 05'24" (+00'13") | 1006 / 3022 | 194 / 94 |
| 4 | | 05'26" (+00'15") | 1004 / 4026 | 192 / 95 |
| 5 | | 05'44" (+00'33") | 1012 / 5039 | 190 / 91 |
| 6 | | 05'11" | 1010 / 6049 | 191 / 100 |
| 7 | | 06'05" (+00'54") | 128 / 6177 | 188 / 86 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 133.91 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'46" | 00:05'46" |
| 2 | 05'52" | 00:11'38" |
| 3 | 05'27" | 00:17'05" |
| 4 | 05'31" | 00:22'36" |
| 5 | 05'44" | 00:28'20" |
| 6 | 05'16" | 00:33'36" |
| 6.1 | 06'44" | 00:34'28" |
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