Shauna Chen 2014/10/10 訓練日誌 | Marathon's World

Shauna Chen 新北市
ID 121445

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9.4 km | 01:00:00 | 06:22/km

日期: 2014-10-10 13:38 - 地點: 健身房 - 天氣: 雨 - 卡路里: 368 Cal

不太理解想來健身房聊天比運動時間長的人為何抱怨自己瘦不了？戴著耳機聽音樂不再理會愛聊哥專心再跑一小時，雖然分兩段也不是練21了，剩不到10天就要參加活動真的想好好練習嘛！

10月累積里程 : 305.20 km

手動上傳 | 10 years ago

謝耀德, 多運動和其他 70 人說推

·

王威舜比賽前幾天記得要休跑

2014-10-10 21:35 ·

2 個人推

Shauna Chen 是，是！感謝提醒！我覺得自己還沒準備好又怕練習過多體力回復慢。。。強迫症一直想下次能練習的時段。。

2014-10-10 21:49 ·

1 個人推

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