5.0 km | 00:36:59 | 07:23/km日期: 2020-06-10 05:15 - 平均心率: 120 - 卡路里: 310 Cal - 總步數: 6400 - 平均步頻: 173 - 平均步幅: 78 cm
Pace: 07'39" / 07'29" / 07'15" / 07'17" / 07'03" / 38'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'22" | 5001 / 5001 | 173 / 78 |
| 2 | | 14'52" (+07'30") | 5 / 5007 | 24 / 280 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 40.29 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'39" | 00:07'39" |
| 2 | 07'29" | 00:15'08" |
| 3 | 07'15" | 00:22'23" |
| 4 | 07'17" | 00:29'40" |
| 5 | 07'03" | 00:36'43" |
| 5.0 | 37'33" | 00:36'59" |
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