Alice Chen 2020/06/30 訓練日誌 | Marathon's World

Alice Chen 新竹
ID 340885

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12.0 km | 01:18:04 | 06:30/km

日期: 2020-06-30 19:00 - 總爬升: 181 m - 卡路里: 649 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 76%

Pace: 06'46" / 06'20" / 06'25" / 07'26" / 06'05" / 06'09" / 07'09" / 06'39" / 07'15" / 06'48" / 05'45" / 05'06" / 08'20" /

基本訓練

6月累積里程 : 203.15 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

Adingo_Liu, CCHung 和其他 4 人說推

·

吉哥讚啊

2020-06-30 20:47 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'46"	00:06'46"
2	06'20"	00:13'06"
3	06'25"	00:19'31"
4	07'26"	00:26'57"
5	06'05"	00:33'02"
6	06'09"	00:39'11"
7	07'09"	00:46'20"
8	06'39"	00:52'59"
9	07'15"	01:00'14"
10	06'48"	01:07'02"
11	05'45"	01:12'47"
12	05'06"	01:17'53"
12.0	09'11"	01:17'58"

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