有氧跑(芬多精跑)
晨起運動當作一日充實的開始，田園耕耘機的轟隆聲告訴我們春天來臨了，
回程看到粉蝶翩翩飛舞，佈滿整個田野，心情彷彿也跟著起飛，
金光閃爍的林映下晨運，沿途也向迎面而來的四.五位跑友致意，
輕鬆地舒展身心，今天水喝得少，只有平常的一半，好心情>>>> 再出發。