|  10.1 km | 01:45:30 | 10:24/km| 官方成績 | | 日期 | 2014-10-04 | | 成績 | 01:45:30 | | 總名次 | 113 / 200 | | 分組名次 | 86 / 162 | | 平均速度 | 10:24/km |
日期: 2014-10-04 16:18 - 總爬升: 144 m - 地點: 三芝 - 天氣: 涼 - 卡路里: 548 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 63%  台北市Ya Lan Chen  K姐差點就來不及搭上接駁車, 拜托司機停5分鐘的代價, 就是K姐上車後高歌一曲...哈!!! K姐唱歌粉好聽~
很小型的比賽, 參加的選手差不多200個, 補給通通不用搶...還遇上了上次去爬雲鄉勇士的工作人員!!! 也太巧了
柏油路段多了一點, 不過進叢林, 筊白筍田, 沙灘等路段都很好玩, 其中中間的檢錄站, 硬生生的站在水中間, 要拿到信物, 就下水吧!!!
箭竹林很像是七星山, 但這裡更酷的室幾乎沒路, 難怪工作人員說沒路是正常的!!!
最後的沙灘 天都快黑了!! 我跟艾林拍照拍得不亦樂乎
玩得很開心的一場比賽!
賽前宣言: 有溯溪, 有跑沙灘, 有跑叢林, 還有爬進泥巴田裡面...歐耶!! 10月累積里程 : 93.77 km  ASICS GEL-NIMBUS 15 累積 : 647.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) | | 1 | 07'11" | 00:07'11" | | 2 | 07'17" | 00:14'28" | | 3 | 08'05" | 00:22'33" | | 4 | 08'45" | 00:31'18" | | 5 | 17'18" | 00:48'36" | | 6 | 20'50" | 01:09'26" | | 7 | 08'22" | 01:17'48" | | 8 | 06'37" | 01:24'25" | | 9 | 06'34" | 01:30'59" | | 10 | 12'44" | 01:43'43" | | 10.1 | 11'07" | 01:45'23" |
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