6.5 km | 00:45:04 | 06:54/km日期: 2020-06-30 18:56 - 平均心率: 134 - 卡路里: 493 Cal - 平均步頻: 178
Pace: 09'05" / 06'48" / 06'11" / 06'12" / 06'25" / 06'50" / 06'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'04" (+02'54") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'45" (+00'35") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'10" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'12" (+00'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'25" (+00'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'49" (+00'39") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'55" (+00'45") | 518 / 6518 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 269.59 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'05" | 00:09'05" |
| 2 | 06'48" | 00:15'53" |
| 3 | 06'11" | 00:22'04" |
| 4 | 06'12" | 00:28'16" |
| 5 | 06'25" | 00:34'41" |
| 6 | 06'50" | 00:41'31" |
| 6.5 | 06'52" | 00:45'05" |
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