張樹村 2020/07/01 訓練日誌 | Marathon's World

張樹村台中
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6.2 km | 00:43:25 | 07:00/km

日期: 2020-07-01 00:48 - 地點: 葳格學校前慢🏃 - 天氣: 舒適 - 卡路里: 374 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 29°C - 濕度: 68%

Pace: 06'48" / 06'25" / 06'54" / 06'55" / 06'51" / 06'28" / 13'20" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'42"

(06'42")

06'42" (+00'20")

999 / 999

2

06'25"

(13'07")

06'24" (+00'02")

1000 / 1999

3

06'54"

(20'01")

06'54" (+00'32")

999 / 2999

4

07'07"

(27'08")

06'58" (+00'36")

1019 / 4018

5

06'51"

(33'59")

06'51" (+00'29")

999 / 5018

展開計圈分析

7月累積里程 : 132.71 km

Android - OPPO CPH1979 上傳 | 4 years ago

黃文癸, Simon Kuo 和其他 5 人說推

·

觀看另 1 則留言

謝志昂 7月還沒過一小時就在跑了 👍

2020-07-01 15:23 ·

張樹村目標110公🍐

2020-07-01 15:25 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'48"	00:06'48"
2	06'25"	00:13'13"
3	06'54"	00:20'07"
4	06'55"	00:27'02"
5	06'51"	00:33'53"
6	06'28"	00:40'21"
6.2	12'13"	00:43'01"

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