許齊權 2014/09/22 訓練日誌 | Marathon's World

許齊權高雄
ID 4261

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9.1 km | 00:48:28 | 05:19/km

日期: 2014-09-22 20:51 - 卡路里: 490 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 89%

Pace: 05'29" / 05'16" / 05'16" / 05'16" / 05'17" / 05'15" / 05'22" / 05'14" / 05'11" / 08'29" /

9月累積里程 : 107.23 km

XT 上傳 | 10 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'29"	00:05'29"
2	05'16"	00:10'45"
3	05'16"	00:16'01"
4	05'16"	00:21'17"
5	05'17"	00:26'34"
6	05'15"	00:31'49"
7	05'22"	00:37'11"
8	05'14"	00:42'25"
9	05'11"	00:47'36"
9.1	08'29"	00:48'28"

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