7.0 km | 00:45:30 | 06:30/km日期: 2020-06-27 22:13 - 平均心率: 143 - 卡路里: 377 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 31°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 07'00" / 06'17" / 06'16" / 06'08" / 06'21" / 07'29" / 06'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'06" (+01'00") | 949 / 949 |
| 2 | | 06'18" (+00'12") | 1000 / 1949 |
| 3 | | 06'14" (+00'08") | 1000 / 2949 |
| 4 | | 06'07" (+00'01") | 1000 / 3949 |
| 5 | | 06'18" (+00'12") | 1000 / 4949 |
| 6 | | 07'12" (+01'06") | 1000 / 5949 |
| 7 | | 06'06" | 1000 / 6949 |
| 8 | | 09'40" (+03'34") | 48 / 6998 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
117.29 km 
MERRELL Trail Glove 5 累積 :
1428.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'00" | 00:07'00" |
| 2 | 06'17" | 00:13'17" |
| 3 | 06'16" | 00:19'33" |
| 4 | 06'08" | 00:25'41" |
| 5 | 06'21" | 00:32'02" |
| 6 | 07'29" | 00:39'31" |
| 7.0 | 06'21" | 00:45'52" |
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