gwchang 2020/05/11 訓練日誌 | Marathon's World

gwchang 台中
ID 165435

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10.3 km | 00:54:04 | 05:15/km

日期: 2020-05-11 19:12 - 卡路里: 583 Cal

Pace: 05'24" / 04'59" / 05'11" / 05'16" / 05'11" / 05'15" / 05'25" / 05'11" / 05'32" / 05'34" / 03'54" /

5月累積里程 : 82.18 km

UNDER ARMOUR Bandit 3 累積 : 1824.9 km

GPX 上傳 | 4 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'24"	00:05'24"
2	04'59"	00:10'23"
3	05'11"	00:15'34"
4	05'16"	00:20'50"
5	05'11"	00:26'01"
6	05'15"	00:31'16"
7	05'25"	00:36'41"
8	05'11"	00:41'52"
9	05'32"	00:47'24"
10	05'34"	00:52'58"
10.3	03'54"	00:54'04"

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