TW 2020/06/20 訓練日誌 | Marathon's World

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7.8 km | 01:08:16 | 08:45/km

日期: 2020-06-20 05:32 - 卡路里: 463 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(7)

Pace: 06'47" / 06'12" / 09'43" / 09'23" / 08'28" / 07'50" / 11'55" / 10'07" /

基本訓練

6月累積里程 : 24.95 km

UA 小灰累積 : 535.2 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

阿目, 葉雲星和其他 6 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'47"	00:06'47"
2	06'12"	00:12'59"
3	09'43"	00:22'42"
4	09'23"	00:32'05"
5	08'28"	00:40'33"
6	07'50"	00:48'23"
7	11'55"	01:00'18"
7.8	10'10"	01:08'18"

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