7.0 km | 00:42:24 | 06:01/km日期: 2020-06-27 05:24 - 平均心率: 135 - 卡路里: 418 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 27°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 07'50" / 06'27" / 12'08" / 06'00" / 06'15" / 05'17" / 05'33" / 03'26" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 127~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~174 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 174~180 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 180~191 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 191~196 | 97.5~100% |
| 最大心率為196 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 221.17 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'50" | 00:07'50" |
| 2 | 06'27" | 00:14'17" |
| 3 | 12'08" | 00:26'25" |
| 4 | 06'00" | 00:32'25" |
| 5 | 06'15" | 00:38'40" |
| 6 | 05'17" | 00:43'57" |
| 7 | 05'33" | 00:49'30" |
| 7.0 | 03'25" | 00:49'36" |
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