陳孫文 2020/06/26 訓練日誌 | Marathon's World

陳孫文新北市
ID 312316

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3.2 km | 00:42:20 | 13:13/km

日期: 2020-06-26 08:46 - 地點: 台北港 - 天氣: 晴天 - 卡路里: 225 Cal - 平均步頻: 10 - 溫度: 29°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 12'28" / 08'24" / 07'23" / 10'42" / 12'40" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

12'18"

(12'18")

12'22" (+04'24")

993 / 993

2

12'25"

(24'43")

09'37" (+01'39")

1290 / 2283

3

13'21"

(38'04")

07'58"

1674 / 3958

慢慢走

6月累積里程 : 316.76 km

Y拖8 43/44 累積 : 2444.3 km

Android - samsung SM-A505GN 上傳 | 4 years ago

謝敏璋, 李清恩和其他 39 人說推

·

觀看另 5 則留言

蔡秉軒晚上好，運動愉快~

2020-06-26 20:21 ·

1 個人推

孫宏祥 { 祥哥 }

2020-06-26 22:06 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'28"	00:12'28"
2	08'24"	00:20'52"
3	07'23"	00:28'15"
4	10'42"	00:38'57"
3.3	-3'-46"	00:41'29"

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