6.3 km | 00:37:10 | 05:56/km日期: 2020-06-25 17:32 - 地點: 曾文溪畔 - 天氣: 晴 - 平均心率: 139 - 卡路里: 405 Cal - 總步數: 5850 - 平均步頻: 157 - 平均步幅: 106 cm - 溫度: 33°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 06'26" / 06'02" / 06'02" / 06'09" / 05'44" / 05'28" / 05'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'08" (+00'24") | 3090 / 3090 | 156 / 104 |
| 2 | | 05'44" | 3133 / 6223 | 158 / 109 |
| 3 | | 06'20" (+00'36") | 28 / 6252 | 163 / 96 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 65.87 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'26" | 00:06'26" |
| 2 | 06'02" | 00:12'28" |
| 3 | 06'02" | 00:18'30" |
| 4 | 06'09" | 00:24'39" |
| 5 | 05'44" | 00:30'23" |
| 6 | 05'28" | 00:35'51" |
| 6.3 | 05'12" | 00:37'10" |
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