4.1 km | 00:27:09 | 06:39/km日期: 2020-06-22 20:26 - 平均心率: 159 - 卡路里: 277 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 31°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 04'15" / 06'36" / 06'46" / 06'27" / 05'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'56" (+00'46") | 772 / 772 |
| 2 | | 06'26" (+00'16") | 406 / 1178 |
| 3 | | 06'10" | 410 / 1588 |
| 4 | | 07'16" (+01'06") | 412 / 2000 |
| 5 | | 07'02" (+00'52") | 400 / 2400 |
| 6 | | 06'37" (+00'27") | 412 / 2813 |
| 7 | | 06'24" (+00'14") | 408 / 3221 |
| 8 | | 06'31" (+00'21") | 403 / 3624 |
| 9 | | 06'15" (+00'05") | 412 / 4037 |
| 10 | | 05'44" | 45 / 4083 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 27.06 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'15" | 00:04'15" |
| 2 | 06'36" | 00:10'51" |
| 3 | 06'46" | 00:17'37" |
| 4 | 06'27" | 00:24'04" |
| 4.1 | 05'11" | 00:24'30" |
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