5.3 km | 00:35:08 | 06:38/km日期: 2020-06-26 08:24 - 平均心率: 139 - 卡路里: 363 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 30°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 07'00" / 06'56" / 06'27" / 11'17" / 13'00" / 17'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'00" (+00'37") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'55" (+00'32") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'26" (+00'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'39" (+00'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'23" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'52" | 293 / 5293 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 63.17 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'00" | 00:07'00" |
| 2 | 06'56" | 00:13'56" |
| 3 | 06'27" | 00:20'23" |
| 4 | 11'17" | 00:31'40" |
| 5 | 13'00" | 00:44'40" |
| 5.3 | 17'09" | 00:49'42" |
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