黑柯 2020/06/20 訓練日誌 | Marathon's World

黑柯高雄
ID 3346

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5.0 km | 00:23:29 | 04:39/km

日期: 2020-06-20 16:35 - 地點: 左營 - 天氣: 炎熱 - 卡路里: 327 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(3)

Pace: 05'02" / 04'46" / 04'49" / 04'34" / 107'30" /

6月累積里程 : 110.68 km

mizuno wave inspire 15 累積 : 1293.2 km

GPX 上傳 | 4 years ago

李榮華和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'02"	00:05'02"
2	04'46"	00:09'48"
3	04'49"	00:14'37"
4	04'34"	00:19'11"
5.0	04'07"	00:23'29"

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朋友動態

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