Huaxing Chen 2014/10/08 訓練日誌 | Marathon's World

Huaxing Chen 新竹
ID 116004

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12.9 km | 01:11:43 | 05:34/km

日期: 2014-10-08 18:49 - 卡路里: 742 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 81%

Pace: 05'53" / 05'41" / 05'49" / 05'40" / 06'01" / 05'40" / 05'49" / 05'40" / 05'40" / 05'50" / 05'40" / 05'40" / 03'01" /

10月累積里程 : 88.60 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

雅雪, 福祥(錸德竹22晨跑團) 和其他 9 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'53"	00:05'53"
2	05'41"	00:11'34"
3	05'49"	00:17'23"
4	05'40"	00:23'03"
5	06'01"	00:29'04"
6	05'40"	00:34'44"
7	05'49"	00:40'33"
8	05'40"	00:46'13"
9	05'40"	00:51'53"
10	05'50"	00:57'43"
11	05'40"	01:03'23"
12	05'40"	01:09'03"
12.4	06'27"	01:11'43"

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