Max 2020/06/17 訓練日誌 | Marathon's World

Max 新北市
ID 283831

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10.5 km | 01:16:14 | 07:14/km

日期: 2020-06-17 21:30 - 卡路里: 569 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(9)

Pace: 06'38" / 05'56" / 06'19" / 06'14" / 07'54" / 07'30" / 08'46" / 08'11" / 08'02" / 07'56" / 06'11" /

舊傷復發(慢慢跑)

6月累積里程 : 21.74 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

陳燕銘, Danny(蕭遙) 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'38"	00:06'38"
2	05'56"	00:12'34"
3	06'19"	00:18'53"
4	06'14"	00:25'07"
5	07'54"	00:33'01"
6	07'30"	00:40'31"
7	08'46"	00:49'17"
8	08'11"	00:57'28"
9	08'02"	01:05'30"
10	07'56"	01:13'26"
10.5	06'12"	01:16'43"

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