許永城 2020/06/24 訓練日誌 | Marathon's World

許永城花蓮
ID 365039

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4.7 km | 00:35:38 | 07:32/km

日期: 2020-06-24 16:13 - 卡路里: 319 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(9)

Pace: 06'36" / 06'49" / 07'37" / 07'21" / 09'58" /

基本訓練

6月累積里程 : 9.77 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'36"	00:06'36"
2	06'49"	00:13'25"
3	07'37"	00:21'02"
4	07'21"	00:28'23"
4.7	09'59"	00:35'40"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）給 2024年富士山國際馬拉松的評分(給 5 星) : "風景依然美。"