胡琇怡 2020/06/23 訓練日誌 | Marathon's World

胡琇怡台中
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5.1 km | 00:34:48 | 06:47/km

日期: 2020-06-23 18:26 - 卡路里: 242 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 31°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(4)

Pace: 07'24" / 06'42" / 06'33" / 06'33" / 05'54" / 11'48" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'18"

(07'18")

07'19" (+01'22")

997 / 997

2

06'42"

(14'00")

06'41" (+00'44")

1002 / 1999

3

06'32"

(20'32")

06'33" (+00'36")

997 / 2996

4

06'32"

(27'04")

06'32" (+00'35")

998 / 3994

5

06'02"

(33'06")

05'57"

1013 / 5008

6

01'25"

(34'31")

13'45" (+07'48")

102 / 5111

6月累積里程 : 101.43 km

NIKE Zoom 累積 : 2545.0 km

Android - Sony H9493 上傳 | 4 years ago

陳鶴乾, 丁勝麟和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'24"	00:07'24"
2	06'42"	00:14'06"
3	06'33"	00:20'39"
4	06'33"	00:27'12"
5	05'54"	00:33'06"
5.1	12'40"	00:34'31"

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