4.1 km | 00:34:01 | 08:14/km日期: 2020-04-25 17:38 - 平均心率: 151 - 卡路里: 360 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 24°C - 濕度: 68%
Pace: 07'26" / 08'19" / 08'49" / 07'26" / 15'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'25" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'19" (+00'54") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'49" (+01'24") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'26" (+00'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 15'32" (+08'07") | 129 / 4129 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 8.38 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'26" | 00:07'26" |
| 2 | 08'19" | 00:15'45" |
| 3 | 08'49" | 00:24'34" |
| 4 | 07'26" | 00:32'00" |
| 4.1 | 15'34" | 00:34'01" |
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