Derek Chen 2014/10/08 訓練日誌 | Marathon's World

Derek Chen 台中
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13.5 km | 01:30:31 | 06:43/km

日期: 2014-10-08 06:43 - 地點: 清水高美溼地 - 卡路里: 932 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 83%

Pace: 07'07" / 07'00" / 06'45" / 06'42" / 06'41" / 06'30" / 06'43" / 06'51" / 06'41" / 06'38" / 06'41" / 06'31" / 06'33" / 06'55" /

台中

Derek Chen

高美濕地1

dayso 說推

·

台中

Derek Chen

高美濕地2

dayso 說推

·

台中

Derek Chen

很夯的樹下阿婆粉圓

大眼怪和 dayso 說推

·

台中

Derek Chen

大眼怪和 dayso 說推

·

dayso 這個好 ~讚耶!! 有沒有把他灌飽 !!

2014-10-08 10:56 ·

1 個人推

Derek Chen dayso大，當然要吃飽喝足，才回家啊！！

2014-10-08 11:20 ·

1 個人推

自從馬拉松世界app改版後就怪怪的
它變的不太容易上手
而且今天還一直登入不了。
只能先用別款紀錄了！

今天與仁揚跑高美溼地
跑完之後還去吃阿婆粉圓。
好吃！！

10月累積里程 : 101.03 km

MAZUNO Wave rider 16 累積 : 3684.3 km

GPX 上傳 | 10 years ago

伊林, 王春龍和其他 47 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'07"	00:07'07"
2	07'00"	00:14'07"
3	06'45"	00:20'52"
4	06'42"	00:27'34"
5	06'41"	00:34'15"
6	06'30"	00:40'45"
7	06'43"	00:47'28"
8	06'51"	00:54'19"
9	06'41"	01:01'00"
10	06'38"	01:07'38"
11	06'41"	01:14'19"
12	06'31"	01:20'50"
13	06'33"	01:27'23"
13.5	06'54"	01:30'31"

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朋友動態

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