裴位中 2020/06/18 訓練日誌 | Marathon's World

裴位中新北市
ID 341135

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5.0 km | 00:36:08 | 07:10/km

日期: 2020-06-18 22:20 - 卡路里: 286 Cal - 平均步頻: 179 - 溫度: 30°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(16)

Pace: 07'30" / 07'08" / 07'03" / 07'38" / 06'24" / 05'25" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'17"

(07'17")

07'18" (+00'57")

997 / 997

2

07'15"

(14'32")

07'14" (+00'53")

1002 / 1999

3

07'09"

(21'41")

07'08" (+00'47")

1001 / 3001

4

07'38"

(29'19")

07'36" (+01'15")

1003 / 4005

5

06'24"

(35'43")

06'21"

1007 / 5012

6

00'13"

(35'56")

07'38" (+01'17")

28 / 5041

6月累積里程 : 76.40 km

Android - HUAWEI STK-L22 上傳 | 4 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'30"	00:07'30"
2	07'08"	00:14'38"
3	07'03"	00:21'41"
4	07'38"	00:29'19"
5	06'24"	00:35'43"
5.0	05'15"	00:35'56"

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