6.0 km | 00:33:24 | 05:33/km日期: 2020-06-20 21:10 - 平均心率: 149 - 卡路里: 460 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 32°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 05'35" / 05'39" / 05'42" / 05'27" / 05'31" / 05'29" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'34" (+00'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'39" (+00'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'40" (+00'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'27" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'32" (+00'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'28" (+00'01") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'05" | 6 / 6006 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
100.28 km 
母子鱷魚🐊 白ㄚ拖 累積 :
498.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'35" | 00:05'35" |
| 2 | 05'39" | 00:11'14" |
| 3 | 05'42" | 00:16'56" |
| 4 | 05'27" | 00:22'23" |
| 5 | 05'31" | 00:27'54" |
| 6 | 05'29" | 00:33'23" |
| 6.0 | 04'48" | 00:33'25" |
展開計圈分析
留言 
